L'hora de dormir

Un aspecte sobre la criança dels nostres fills que ens preocupa i bastant és l'hora de dormir. Hi ha articles i llibres que ens poden ajudar a resoldre alguns dubtes o fer-nos alguns aclariments, nombre d'hores que ha de dormir un nadó, els intervals del son... Hem de tenir en compte que no tenen la mateixa necessitat que els adults, per tant entendre els seus ritmes és essencial.

Us recomano la següent lectura, en què, Rosa Jové, psicòloga clínica infantil i juvenil, explica aspectes clau sobre el son.
Aquesta lectura ens pot orientar per ajudar els nostres fills a l'hora de dormir.

El llibre consta de cinc capítols repartits en tres parts, una primera part d'informació, la segona part d'avaluació i una tercera d'intervenció.

Vaig tindre la sort de conèixer la Rosa Jové en una xerrada que va fer a l'escola on treballo, en aquella ocasió ens parlava de les rabietes i conflictes. He de dir que em va agradar molt. 

Pròximament us explicaré com ho estem fent nosaltres amb el Max.

El llibre el podeu trobar a la Biblioteca, juntament amb altres llibres sobre els trastorns del son dels infants.

Per @SaidaKn