El passat mes d'abril vaig assistir al taller de massatge infantil organitzat a Sant Jaume d'Enveja.
Va ser una xerrada-taller a càrrec de Verònica Colomer, educadora certificada de massatge infantil
IAIM (International Association of Infant Massage) i membre d'
AEMI (Associació Espanyola de Massatge Infantil).
La xerrada anava dirigida a famílies amb nadons de 0-12 mesos, dones embarassades o qualsevol família interessada en la criança i l'atenció dels infants.
Amb la primera frase que em vaig quedar va ser: volem promoure el tacte nutritiu i que qualsevol nen se senti estimat.
Si pensem que el tacte és el primer sentit que es desenvolupa (a partir de les 7 setmanes de gestació) i que ens acompanyarà al llarg de tota la vida, val la pena dedicar-li una mica de temps.
Vimala Schneider va ser fundadora de l'Associació Internacional de Massatge Infantil el 1976. Va adonar-se dels beneficis del massatge infantil, originari de la India, on el mètode Xantala es traspassava de generació en generació. Ella a partir de l'observació, la pràctica i amb altres influencies va crear un programa, que ajudes a les famílies a practicar aquest massatge tan beneficiós.
Partim de la necessitat de ser tocats per a sobreviure, també que ens escoltin i ens estimin.
Per tant el moment del massatge ens ajuda a reforçar aquests vincles afectius a més de compartir un bon moment amb el nadó.
BENEFICIS DEL MASSATGE INFANTIL
Estimulació
Sistema nerviós
El
massatge estimularà el sistema nerviós, donant-li informació sobre el
seu propi cos i de les persones que es relacionen amb ell. A més,
afavoreix i estimula el funcionament de la resta de sistemes.
Sistema respiratori
Les
tècniques de massatge són beneficioses, ja que ajuden a ampliar la
capacitat respiratòria i enriqueixen l'oxigenació sanguínia. Això
repercuteix directament en el sistema immunològic.
Sistema immunològic
Aquest sistema és el que ens protegeix de les malalties per això és important
mantindre'l ben estimulat. El massatge ajuda a alliberar estres i d'aquesta manera s'afavoreix les defenses de l'organisme.
Sistema gastrointestinal
Al
principi els nadons poden patir de còlics o gasos. El massatge estimula
el transit intestinal i els ajuda a estar més tranquils.
Sistema endocrí
Aquest és un de
la més complexos, funciona alliberant o inhibint diverses hormones, per això és important que el sistema estigui ben estimulat i equilibrat.
Relaxació
La relaxació és la part oposada a l'estimulació. La veu i el tacte suau ajudarà a la relaxació del nadó.
Alliberació
Va relacionada amb la relaxació. Quan ens relaxem
alliberem tensions siguin físiques,
psiquiques o emocionals.
Interacció i vincles
Durant
el massatge el nadó entra en contacte amb l'adult, el mira, l'escolta,
l'olora i el toca. Es comunica i provoca respostes: mirades, somriures,
vocalització...
Els hi dóna seguretat i fomenta el vincle positiu.
COM COMENÇAR?
Penso
que la millor opció és fer el curs on ens ensenyen bé com fer-ho. De
totes maneres faré cinc cèntims del que ens van explicar a la xerrada i
el que he anat llegint en alguns llibres.
- Per fer el massatge necessitem oli per fer més agradable el massatge. És important que sigui un oli natural i ecològic, premsats en fred i lliures de parafina. Poden ser específics o en podem usar per exemple d'ametlla dolça però intentem que siguin poc perfumats.
-
Hem de tenir en compte que el moment elegit per fer el massatge sigui
l'adequat, si estem nerviosos o no tenim temps no transmetrem la pau i
la tranquil·litat desitjada.
Tampoc és bon moment després que el bebè hagi menjat o tingui gana, hem de buscar que tots estiguem disponibles.
- Crear un bon ambient, abaixar el llum, posar música tranquil·la, ens pot ajudar.
- Per començar li hem de demanar permís al petit, que vull dir en demanar permís? Doncs això mateix, mirar-lo, preguntar-li si té ganes d'un
massatget i esperar la seva resposta, una rialla, per exemple. També és important acomiadar-se quan acabem.
Quan tenim tot això llest ja podem començar.
NO PODEM OBLIDAR!
- És important mantenir la lateralitat, tot el que fem en una cama ho hem de fer a l'altra.
- Qualsevol familiar pot participar del massatge.
- Podem començar amb el massatge des del naixement (3a setmana) fins quan es faci gran.
- És qüestió de qualitat, si no tenim temps per fer tot el cos no passa res, és millor fer-lo bé i curt, que anar de pressa.
Massatge pas a pas / Masaje paso a paso
Per @Saidakn
