martes, 31 de enero de 2017

L'esperada eco 20 / La esperada eco 20


La passada setmana vam tindre visita, per fer l'esperada eco vint, una de les ecografies més importants en l'àmbit morfològic.

No sé si coneixeu la sensació de la nit abans, intranquil·la, neguitosa i bastant nerviosa per saber com estarà tot. Sembla increïble però ja ens l'estimem, comencem a patir i encara no ha nascut, cada pas que donem suposa un nou neguit.

Un cop a la sala d'espera, els nervis no milloren, estan a flor de pell, al cap d'una estona entrem a la consulta i ens rep la doctora, tot està preparat i comença l'ecografia, estem tots callats mirant les pantalles, distingim bé totes les parts, però encara ningú obre la boca, de sobte deixo anar un sospir, i la doctora s'adona que estic nerviosa, em tranquil·litza dient que ho veu tot correcte i ara ens ho explicarà part per part. Sembla que el batec del meu cor baixa de ritme i començo a gaudir d'aquell meravellós moment. Seguidament comença a dictar les mesures i observacions, tot correcte, tot adequat a l'edat gestacional ens confirma que és un nen, mesura uns 20 cm i pesa uns 380 grams, nosaltres ja tranquils i amb cara de felicitat.

Ja estem a la meitat de l'embaràs i cada vegada sembla tot més real, els temps ens ha passat molt de pressa i tot que continuo amb les nàusees i els vòmits, que sembla que no em volen deixar, estem il·lusionats i molt contents.

Ara a esperar la propera visita.

Per @saidakn

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La passada semana tuvimos visita, para hacer la esperada eco veinte, uno de los ultrasonidos más importantes en el campo morfológico.

No sé si usted conoce la sensación de la noche anterior, intranquila, neguitosa y muy nerviosa por ver cómo estará todo. Parece increíble, pero nosotros ya le amamos, empezamos a sufrir y aún nacido, cada paso que damos es una nueva preocupación.

Una vez en la sala de espera, los nervios no mejoran, están a flor de la piel, después de un rato nos entramos en la consulta y nos recibe la doctora, todo está listo y empieza la ecografía, estamos todos callados mirando las pantallas, reconocemos las principales partes, pero todavía nadie dice nada, de repente deje de ir un suspiro y la doctora se da cuenta de que estoy nerviosa, me reconforta con sus palabras, diciendo que lo ve todo OK y ahora nos va a explicar parte por parte. Parece que el latido de mi corazón varia de ritmo y empiezo a disfrutar de este maravilloso momento. Luego comienza a dictar las medidas y observaciones, todo correcto, todo adaptado a la edad gestacional, nos confirman que es un niño, mide unos 20 cm y pesa 380 gramos, ya estamos calmados y con cara de felicidad.

Estamos en la mitad del embarazo y cada vez parece más real, lo hemos pasado muy rápidamente y aunque sigo con náuseas y vómitos, que parecen no querer desaparecer, estamos encantados y emocionados.

Ahora a esperar la próxima visita.

Por @saidakn




lunes, 30 de enero de 2017

Benvinguts a Hollanda/Bienvenidos a Hollanda

Aquest post és una mica especial per a mi, parlaré de com enfrontar la discapacitat d'un fill. Encara no tinc fills però ara que estic embarassada he pensat molt amb el tema. Alguns ja ho sabreu, altres encara no, el meu germà bessó, el Ramon té una paràlisi cerebral. Aquesta paràlisi li afecta a la mobilitat i la parla. Va ser causada per falta d'oxigen en el moment del part. Els pares i tota la família va haver d'aprendre com tirar endavant sense enfonsar-se i buscant com donar una millor qualitat de vida al meu germà. Fa trenta-tres anys no hi havia Internet ni tants recursos com tenim ara, tot i així, van fer allò que van poder i encara ho fan actualment.

Si us he de ser franca, ser mare, em fa respecte, no per no saber com fer-ho sinó per la responsabilitat que comporta.

Mai s'està preparat per acollir amb assertivitat un fill amb dificultats, però està preparat per rebre el cop ajuda a pal·liar el dolor.

La vida al costat del meu germà m'ha ensenyat moltes coses, una d'elles ha estat, saber fer front a les adversitats que la vida ens presenta, saber adaptar-me al medi i ser feliç amb allò que tingui.

Quan estava estudiant magisteri recordo com una professora ens va llegir un relat, va ser molt emocionant, comparava el fet de ser pares d'un nen amb discapacitat amb la planificació d'un viatge esperat que canvia de destí inesperadament.

Us deixaré la petita història que va escriure Emily Perl per què opineu vosaltres mateixos.




Alguns en llegir-la haureu recordat un curt que va emetre's fa uns anys dirigit per Emilio Aragon "Playa y Montanya" que ens deixa el mateix missatge, us deixo també l'enllaç del vídeo.


Què en penseu de tot plegat?

Per @saidakn

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Este post es un poco especial para mí, habla de cómo afrontar la discapacidad de un niño. Aún no tengo hijos pero ahora que estoy embarazada he pensado mucho en el tema. Algunos, ya lo sabéis, otros todavía no,  mi hermano gemelo, Ramón, tiene parálisis cerebral. Esta parálisis afecta su movilidad y el habla. Fue causada por falta de oxígeno en el momento del parto. Nuestros padres y toda la familia tuvieron que aprender a sobrellevar la situación y buscar cómo darle una mejor calidad de vida a mi hermano. Hace treinta y tres años no tenian Internet ni tantos recursos como los que tenemos ahora, aun así, hizieron lo que estaba en sus manos y todavía lo hacen hoy.

Si tengo que ser sincera, ser madre, me hace respeto, no por no saber cómo hacerlo sino por la responsabilidad que conlleva.

Nunca se está preparado para recibir con asertividad un hijo con dificultades, pero estar preparado para recibir el golpe ayuda a aliviar el dolor.

La vida al lado de mi hermano me ha enseñado muchas cosas, una de ellas ha sido, saber cómo lidiar con las adversidades que la vida me presenta, saber adaptarme al medio y ser feliz con lo que se tiene.

Cuando era estudiante, recuerdo como una profesora nos leyó un cuento, fue muy emocionante, compararaba el ser un padre de un niño con una discapacidad con la planificación de un viaje y el un cambio de destino inesperado.

Dejo la pequeña historia que escribió Emily Perl para que opinéis vosotros mismos.




Algunos al escuchar la història os habrá recordado un corto que fue difundido hace unos años dirigido por Emilio Aragón "Playa y montaña" que nos deja el mismo mensaje, les dejo también el link del video.




¿Cuál es vuestra opinión?

Por @saidakn



jueves, 26 de enero de 2017

Matriosca

Les matrioixkes sempre em van fascinar des que les vaig veure per primera vegada. Aquelles ninetes de fusta que es posaven una dintre de l'altra, eren vistoses i despertaven la meva curiositat però no en sabia res. Anys més tard em vaig tornar a topar amb elles i vaig aprendre sobre el seu origen, Rússia i el conte que les acompanyava em va fer que m'agradessin encara més. El vaig explicar a la classe i als nens els va entusiasmar.

Mirant aquests dies possibles decoracions per l'habitació del petit que està en camí vaig veure aquestes matrioixkes amb blanc i negre les vaig trobar vistoses, modernes i serien perfectes per a decorar, però també seran perfectes per explicar el conte al nostre vailet, quan arribi el moment.
Així que no ho vaig pensar dues vegades i les vaig comprar.

Us deixo l'enllaç del conte tradicional Rus perquè conegueu la història de les Matrioixques.

Espero que us agradi tant com a mi.

Per @saidakn
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Las matrioscas siempre me fascinaron desde que las ví por primera vez. Las muñecas de madera que formaban parte de la otra, eran vistosas y despertaron mi curiosidad, pero no sabia nada. Años más tarde me volví a tropezar con ellas y aprendí sobre sus orígenes, Rusia y la historia que les acompañaba que hizo que me gustasen todavía más. Expliqué el cuento en la clase y a los niños les encantó.

Mirando estos días posibles decoraciones para el dormitorio encontré estas matrioscas en blanco y negro eran llamativas, modernas y serian perfectas para la decoración, pero también para explicar la historia a nuestro pequeño, cuando llegue el momento.
Así que no lo pensé dos veces y las compré.

Os dejo el enlace del tradicional cuento ruso para conocer así la historia de las Matrioscas.

Espero que os guste tanto como a mi.

Por @saidakn





martes, 24 de enero de 2017

Una dolça habitació

Fa uns dies que estem pensant com reorganitzar el piset i fer lloc per l'arribada del nadó, així que entre nàusees i mal estar, anem pensant com podem encabir-ho tot.

Tenim una habitació que fins ara ens havia fet un gran servei, "l'habitació del pànic" li deia jo de vegades, on deixàvem mil i una coses, la roba, les compres, la taula de planxar ...
Ara, però, es convertirà en una dolça i esperada habitació infantil.
Intentarem aconseguir un bon resultat, per això, hem pensat moltíssim com fer-ho.
Hi ha molta feina a fer, mobiliari, decoració, emmagatzematge ...

De moment hem anat buscant idees, fa temps vaig llegir un post on recomanaven habitacions Montessori i vaig investigar una mica.

Maria Montessori, és de gran influència en la meva manera de fer a l'escola, i per què no portar-ho a casa?

La idea general és preparar un espai on la canalla pugui ser autònom, estar segur, còmode i pugui experimentar amb aquells materials que tingui a l'abast amb la finalitat de gaudir de la pròpia experimentació sense perill i en total llibertat.

El que jo busco en l'habitació és que sigui un espai per al descans i per la tranquil·litat i que a la vegada, disposi d'una zona de joc i d'estimulació.

El que també tinc clar són les tonalitats que vull destacar, blanc, gris, negre, fusta, verd turquesa, "mint" i no molts més.

Un llit arran de terra, és una bona opció, on pugui pujar i baixar solet. Això no vol dir que sigui un matalàs a terra, sinó amb somier i també una catifa.
M'agrada l'estructura de caseta com les que ara us ensenyaré a les fotos. Penso que són precioses i molt màgiques.

Necessitarem també un canviador, per això, reutilitzarem una calaixera blanca que ja teníem d'Ikea i tan sols posarem el canviador a sobre.

Senzilla, però amb detallets que la facin més bonica, prestatgeries, elements decoratius, llumetes, làmines, coixins, joguines no estructurades, contes...

Aquesta és la idea general de l'habitació, a poc a poc, anirem veient com la transformem. També m'agradaria deixar clar que aquesta idea pot semblar una mica idealista i poc propera a la realitat, de moment és el que jo vull fer després ja veurem si surt com esperava o caldrà fer alguna modificació, penso que la comoditat també és important i si alguna cosa no funciona s'ha de canviar.
Què n'opineu?

Us deixo una col·lecció de fotos de Pinterest perquè us feu una idea.

Espero que us agradi.

Per @saidakn
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Hace unos días que estamos pensando en cómo reorganizar el pisito y hacer espacio para la llegada del bebé, entre náuseas y mal estar, estamos pensando en cómo podemos encajar todo.

Tenemos una habitación que hasta ahora nos había hecho un gran servicio, "la habitación del pánico"  decía yo a veces, guardábamos mil cosas, ropa, compras, tabla de planchar, etc...
Sin embargo, se convertirá en una dulce habitación infantil.

Esperamos obtener un buen resultado, así que hemos pensado mucho en cómo hacerlo.
Hay mucho trabajo por hacer, muebles, decoración, almacenaje, etc..


Por el momento hemos estado buscando ideas, hace un tiempo que leí un post donde hablaba de habitaciones Montessori y he investigado un poco.


Maria Montessori, es de gran influencia en mi manera de hacer en la escuela y ¿porque no llevarlo en casa?


La idea es preparar un espacio donde los niños puedan ser autónomos, estar seguros, cómodos y puedan experimentar con los materiales que tienes disponibles para poder disfrutar de la experimentación, con seguridad y en total libertad.


Busco en la sala es que sea un espacio para la relajación y la paz y al mismo tiempo, tenga un área de juego y estipulación.


Lo que también tengo claro son los tonos que quiero resaltar, blanco, gris, negro, madera, verde turquesa, "menta" y no muchos más.


Una cama arrás de suelo, es una buena opción, donde pueden subir y bajar sin ayuda. Esto no quiere decir que sea un colchón en el piso, habrá somier y una alfombra. Me gusta la estructura de casita que ahora os mostrare en las fotos. Creo que son hermosas y muy mágicas.

Necesitaremos una mesa de cambiar pañales, por lo tanto, reutilitzaremos una cómoda blanca de Ikea que ya tenía. 


Simple, pero con detalles que la hagan más hermosa, estantes, elementos decorativos, luces, almohadas, juguetes no estructurados, cuentos, etc..

Esta es la idea general de la sala, poco a poco, estaremos observando cómo vamos transformándola. También me gustaría dejar claro que esta idea puede sonar un poco idealista y algo alejado de la realidad, de momento es lo que quiero hacer después a ver si sale como se espera o se necesita realizar cambios, creo que la comodidad también es importante y si algo no funciona se debe cambiar.
¿Qué  opináis?



Os dejo una colección de fotos de Pinterest, para que os hagáis una idea.


Espero que os guste.


Por @saidakn




















Si t'agrada ho pots compartir. 
Si te gusta lo puedes compartir.

viernes, 20 de enero de 2017

El que el cos em demana

Sempre m'ha agradat la fruita, però últimament no me'n puc estar!! Al supermercat els ulls se me'n van darrera de la fruita i quan penso amb menjar tan sols en venen al cap fruites delicioses, com enyoro la síndria!!

En realitat, la nàusea continuada i els vòmits m'han llevat la gana. Quan arriba el moment de menjar és horrible, res m'apeteix i els gustos dels aliments no són els que recordo. M'esforço per menjar, però tan sols gaudeixo menjant amanides i fruites. El menjar calent em costa més.

Reconec que sempre he estat difícil amb l'alimentació, sóc bastant bàsica i no tinc un gran assortit de plats amb els quals, gaudeixi menjant.
La sort ha estat ser immune al Toxoplasma, de manera que puc menjar pernil salat i embotits.

A vosaltres també us passava?
Quins eren els vostres plats preferits durant l'embaràs?


Per @saidakn

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Siempre me ha gustado la fruta, pero últimamente no la puedo evitar! En el supermercado los ojos se me van detrás de la fruta y cuando pienso con comida sólo me viene a la cabeza, frutas deliciosas, ¡como añoro la sandía!
En realidad, la náusea continuada y los vómitos me han quitado el apetito. Cuando llega el momento de comer es horrible, nada me apetece y los gustos de los alimentos no son los que recuerdo. Me esfuerzo para comer, pero tan sólo disfruto comiendo ensaladas y frutas. La comida caliente me cuesta más.
Reconozco que siempre he sido difícil con la alimentación, soy bastante básica y no tengo un gran surtido de platos con los que, disfrute comiendo.
La suerte ha sido ser inmune al Toxoplasma, por lo que puedo comer jamón serrano y embutidos.
¿A vosotras también os pasaba?
¿Cuáles eran buestros platos preferidos durante el embarazo?
Por @saidakn




miércoles, 18 de enero de 2017

I ara què?

De sobte t'adones del canvi que suposarà l'arribada d'un nadó i sorgeixen mil preguntes i neguits.
El millor que podem fer és deixar-mos aconsellar per amigues i familiars que ja hagin passat per aquest procés. Sí, de vegades potser una mica estressant, tothom sap més que tu, ells ja són experts i nosaltres acabem d'aterrar en aquest món, així doncs el millor és documentar-nos. Llegir i llegir, ara ve, hem de ser ben crítics en el moment de seleccionar les nostres lectures, hi ha molts corrents i maneres de fer.

Que et prestin llibres és genial, però si no tens ningú que et pugui deixar cap llibre, tenim les biblioteques municipals on en podem trobar un bon grapat.



" La lectura no dóna a l'home saviesa; li dóna coneixements"
William Somerset Maugham


Per @saidakn
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De repente te das cuenta del cambio que supondrá la llegada de un bebé y surgen mil preguntas y preocupaciones.
Lo mejor que podemos hacer es dejarse aconsejar por amigas y familiares que ya hayan pasado por este proceso. Sí, a veces quizás un poco estresante, todo el mundo sabe más que tú, ellos ya son expertos y nosotros acabamos de aterrizar en este mundo, así que lo mejor es documentarnos. Leer y leer, ahora, debemos ser muy críticos en el momento de seleccionar nuestras lecturas, hay muchas corrientes y maneras de hacer.
Que te presten libros es genial, pero si no tienes a nadie que te pueda dejar ningún libro, tenemos las bibliotecas municipales donde podemos encontrar un buen número.
"La lectura no da al hombre sabiduría; le da conocimientos"
Willian Somerset Maugham
Por @saidakn













Les motxilles que entren a classe

Fa pocs dies quan vaig posar en marxa el bloc em va arribar aquest article de part d'una amiga, quan el vaig llegir vaig pensar que seria bo compartir-lo amb tots vosaltres, ja que va molt d'acord amb el que penso, mirar amb bons ulls, una frase que aquells que anireu llegint els meus articles sentireu moltes vegades. Sí, de vegades pot semblar difícil, però tot és qüestió de practicar. 

Us deixo l'enllaç, espero que us agradi.

Per @saidakn


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Hace pocos días cuando puse en marcha el blog me llegó este artículo de parte de una amiga, cuando lo leí pensé que sería bueno compartirlo con todos vosotros, ya que va muy de acuerdo con lo que pienso, mirar con buenos ojos, una frase que aquellos que iréis leyendo mis artículos sentirá muchas veces. Sí, a veces puede parecer difícil, pero todo es cuestión de practicar.
Os dejo el enlace, espero que os guste.
Por @saidakn

Educació emocional. Coneixem a la Mar Romera

Avui vull compartir aquest petit vídeo perquè conegueu la Mar Romera, espero que us agradi.

La Mar Romera és mestra, llicenciada en pedagogia i psicopedagogia. És especialista en intel·ligència emocional i autora de diversos llibres dedicats a l'escola, la infància i l'educació activa. Presidenta de l'Associació Pedagògica Francesco Tonucci. 

Escoltar-la no us deixarà indiferents. 

Per @saidakn

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Hoy quiero compartir este pequeño vídeo para que conozcáis a Mar Romera, espero que os guste.
 
Mar Romera es maestra, licenciada en pedagogía y psicopedagogía. Es especialista en inteligencia emocional y autora de varios libros dedicados a la escuela, la infancia y la educación activa. Presidenta de la Asociación Pedagógica Francesco Tonucci.
Escucharla no os dejará indiferentes.
Por @saidakn



martes, 17 de enero de 2017

Educar des del cor

Primerament em presentaré, sóc la Saida, em descric a mi mateixa, com una apassionada, de la vida, ja que intento gaudir al màxim de totes aquelles coses que faig. Gaudir de la família, de la feina, de les amigues i amics, de les meves aficions, que en són moltes i per això penso que sóc molt afortunada. M'agrada fer manualitats, descobrir nous llocs, provar coses noves, practicar esports diversos, fer fotos d'aquelles coses que em criden l'atenció i sobretot m'agrada ser mestra, professió que em fa créixer, m'enriqueix dia a dia i em fa sentir viva.

Aquest bloc personal, va nàixer amb la finalitat de recollir articles que em semblaven interessants i no volia deixar perdre en l'oblit.
Avui "Educar des del cor" fa un pas més endavant amb la finalitat d'esdevenir en un bloc de caire familiar, on aniré publicant els canvis que comporta la metamorfosi personal en el fet de ser pares.
Sí aviat serem pares i aquest fet, tan emocionant provoca canvis, no tan sols físicament en les mares, sinó, canvis interns, emocionals i de maneres de pensar com a parella que ens endinsa en un nou món. Canvis que intenten preparar un bon niu per acollir al nadó que està a punt d'arribar a les nostres vides.

Ens acompanyeu?

Per @saidakn 

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Primeramente me presentaré, soy Saida, me describo a mí misma, como una apasionada, de la vida, ya que intento disfrutar al máximo de todas aquellas cosas que hago. Disfrutar de la familia, del trabajo de las amigas y amigos, de mis aficiones, que son muchas y por eso pienso que soy muy afortunada. Me gusta hacer manualidades, descubrir nuevos lugares, probar cosas nuevas, practicar deportes varios, tomar fotos de aquellas cosas que me llaman la atención y sobre todo me gusta ser maestra, profesión que me hace crecer, me enriquece día a día y me hace sentir viva.
Este blog personal, nació con el fin de recoger artículos que me parecían interesantes y no quería perder en el olvido.
Hoy "Educar desde el corazón" da un paso más adelante con el fin de convertirse en en un bloque de carácter familiar, donde iré publicando los cambios que conlleva la metamorfosis personal en el hecho de ser padres.
Sí pronto seremos padres y este hecho, tan emocionante provoca cambios, no sólo físicamente en las madres, sino, cambios internos, emocionales y de maneras de pensar como pareja que nos adentra en un nuevo mundo. Cambios que intentan preparar un buen nido para acoger al bebé que está a punto de llegar a nuestras vidas.

Nos acompañáis?
Por @saidakn